Академія звичок
Онлайн-спільнота для впровадження звичок з коучінговою підтримкою та ботом з гейміфікацією
Та вийти на новий рівень життя.
Автор - Олексій Шаміс
Академія
звичок
Онлайн-спільнота для впровадження звичок з коучінговою підтримкою та ботом з гейміфікацією
Та вийти на новий рівень життя.
Автор - Олексій Шаміс
Уяви себе через 5-10 років
Яким буде цей образ, якщо ти продовжиш звичний спосіб життя?

А що станеться, якщо ти перестанеш залипати в соц.мережах, налаштуєш нарешті режим сну, почнеш більше читати, підтягнеш англійську, будеш більше часу гуляти і займатися спортом, налагодиш харчування?

Найпопулярніші звички,
що впроваджуються учасниками:
Прокидатися раніше
та робити
ранкові практики
Бігати, тренуватися в залі
Практикувати йогу і медитацію
Більше читати
Планувати день, тиждень
Регулярно займатися англійською
Перестати відкладати на завтра важливі справи
Що таке Академія звичок?
Групова динаміка
01
Ментор
02
Розумний бот
Нагадування, Гейміфікація, Контроль звітів
03
Системність
Системна методологія впровадження звичок в форматі міні-уроків
04
Додаткові формати
Мастермайнд, Книжковий клуб, Персональна підтримка
05
  • Останні 7 років вивчає методики впровадження звичок та підвищення продуктивності.
  • Десятки прочитанних книг, наукових досліджень та пройденних програм навчання по даній темі. Знання, впроваджені на практиці.
  • 30+ звичок по всім сферам життя, які щодня практикуються
  • Освіта - прикладний системний аналіз.
  • Досвід спортивних досягнень: бігові марафони, вело-сотки, подолання Босфору. Більше 2 років щоденного бігу.
Хто автор курсу?
Олексій Шаміс
Відгуки
Лана Висоцька

З'явилося набагато більше часу, легше стала підходити до будь-яких завдань! Прокрастинація зменшилася в рази! Просто береш і робиш.

Євген Кугук
Класна система, яка допомагає за допомогою спеціальних алгоритмів досягти результату. Поліпшилася сила волі, розуміння, усвідомленість.


Роман Романов

В рамках курсу провів над собою аналіз і зрозумів, навіщо мені та чи інша звичка. Групова робота і спілкування додають мотивації.

Павло Веселов

Курс допоміг систематизувати знання, які у мене вже були. Також зрозумів, навіщо мені та чи інша звичка. І що чарівної пігулки не існує :)




Андрій Мороз
Почав прокидатись тоді, коли сам захочу, а не коли кілька разів перевожу будильник, чи взагалі про нього забуваю.
Денис Мусич

Дуже важливо, що в процесі поліпшується розуміння самого себе.

Мар'яна Нагірна

Впровадила в своє життя важливу 15-хвилинну практику, хоча до цього не розуміла, як це зможу зробити.

Дмитро Гуліч

Завдяки курсу я став кожен день планувати день - те, чого я хотів спочатку. Що впливає на всі інші звички.

Дізнатись більше
Зарегистрироваться
Тариф
Зарегистрироваться
Тариф
Зарегистрироваться
Тариф
Made on
Tilda